Cinture bodybuilding
WebSynonyms for cincture in Free Thesaurus. Antonyms for cincture. 15 synonyms for cincture: band, begird, belt, compass, encompass, engirdle, gird, girdle, girt, ring ... WebStart with basic exercises for each body part and do two exercises—3 sets of 8-12 reps for each part. For example, when doing shoulders, use one pressing movement and then one lateral raise movement. If you go to chest, use a flat bench press and dumbbell flies.
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